Một nụ cười trắng sáng cùng hàm răng khỏe mạnh sẽ khiến bạn thấy tự tin và thành công hơn trong cuộc sống. Theo thống kê cho thấy gần 90% dân số mắc các bệnh về răng miệng do sự thờ ơ và chủ quan. Sau đây là những bí quyết của Nhật Anh dể giúp bạn có được hàm răng khỏe mạnh và trắng sáng đầy tự tin.
Bài viết liên quan: tẩy trắng răng không nên ăn gì
 |
| Bí quyết để có hàm răng trắng khỏe |
Hàm răng bị ố vàng ảnh hưởng đến Nhật Anh ra sao?
Sở hữu hàm răng trắng đều, khỏe mạnh luôn là mơ ước của tất cả mọi người, Nhật Anh cũng vậy. Tuy nhiên, vì nhiều nguyên nhân mà hàm răng của Nhật Anh đã ngả màu vàng ố trông rất mất thẩm mỹ. Khiến cuộc sống thường ngày của bạn gặp nhiều trở ngại.
Nhật Anh chia sẻ: "Hàm răng của mình rất đều nhưng lại bị ố vàng do thói quen uống nước ngọt và vệ sinh răng miệng không được tốt của mình. Khi bước vào đại học, mình mới nhận ra tác hại của điều này nhiều như thế nào. Hằng ngày mình tiếp xúc với rất nhiều người từ trong trường đến công việc làm thêm, mỗi khi nói chuyện mình không tự tin vì hàm răng vàng ố của mình. Chính vì vậy, mình hạn chế giao tiếp và cười lộ hàm răng, như thế mình mới thấy an tâm được."
Giữ gìn vệ sinh răng miệng mỗi ngày
Vệ sinh răng miệng cẩn thận hang ngày giúp bạn giảm được 60-80% các bệnh liên quan đến răng miệng. Bạn nên nhớ chải răng ít nhất 2 lần/ngày sang và tối, sử dụng bàn chải lông mềm và chải răng đúng tư thế để nghiêng bàn chải 45 độ. Dùng chỉ tơ nha khoa hàng ngày sau mỗi bữa ăn.
Bí quyết để có hàm răng trắng khỏe của Nhật Anh là gì?
Để có thể giữ hàm răng trắng sáng và khỏe mạnh, Nhật Anh đã áp dụng các bí quyết chăm sóc răng miệng, chế độ ăn uống lành mạnh và tái khám định kì tại nha khoa. Nhật Anh chia sẻ bí quyết để có hàm răng trắng khỏe như sau: "Mình thực hiện chăm sóc răng miệng đều đặn và đúng cách: chải răng ngày 2 lần sau mỗi bữa ăn, kết hợp với chỉ nha khoa để loại bỏ mảng bám của thức ăn thừa; mình sử dụng loại kem đánh răng có chưa nồng đọ flour thấp để bảo vệ men răng; chế độ ăn uống thì mình hạn chế hút thuốc lá, đồ uống có gas như nước ngọt, bia rượu mình không sử dụng; ăn thức ăn có chứa canxi nhiều hơn là axit vì axit sẽ gây mòn men răng dễ dẫn đến các bệnh răng miệng và răng ố vàng; ngoài ra, mình còn tái khám định kì 6 tháng/lần để kiểm tra tình trạng răng miệng, nếu xảy ra các vấn đề gì thì bác sĩ sẽ kịp thời giải quyết. Bạn hãy đến nha khoa Đăng Lưu để được các bác sĩ tư vấn cụ thể cách chăm sóc răng miệng để răng trắng khỏe nhé."
Nha khoa Đăng Lưu tự hào là một trong những nha khoa thẩm mỹ uy tín nhất hiện nay. Với dội ngũ y bác sĩ có chuyên môn cao và kinh nghiệm lâu năm, bạn hãy yên tâm khi đến với chúng tôi. Ngoài ra, trang thiết bị máy móc hiện đại là điều mà nha khoa Đăng Lưu chú trọng nhất. Các loại thuốc tẩy trắng răng coa xuất sứ rõ ràng, an toàn với sức khỏe của bệnh nhân. Vì vậy, nếu có thắc mắc gì. hãy liên hệ với nha khoa để được tư vấn và thực hiện tẩy trắng răng an toàn.
Cảm ơn chia sẻ của Nhật Anh về bí quyết để có hàm răng trắng khỏe. Hi vọng, bạn đã có những thông tin bổ ích từ những chia sẻ trên.
Bài viết được trích nguồn tại: https://niengranghiendai.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: 08 3803 0578
TG: VT
